Fit bleiben im Haus Maria

Bewegung hält jung und fit! Unter diesem Motto wurde in unserem Haus Maria/Hiša Marija in Bleiburg/Pliberk das ganze Jahr 2024 regelmäßig unter Anleitung von ASKÖ Bewegungscoach Karin Melcher geturnt. Dabei wurden die verschiedensten Materialien wie Schwimmnudel, Bälle, Noppenbälle, Frisbees, Softbälle, Ringe udgl. verwendet. Bewegungen wurden zu toller Musik durchgeführt und so wurden nicht nur die Arme und Beine trainiert, sondern auch die…